「 月別アーカイブ:2017年11月 」 一覧

ダイエット メジャーで測る女性

ようやく9Kg減… あと6Kg!!

2017/11/28   -運動・ダイエット

こんにちは、Seanです~ 今年8月末頃からダイエットをはじめて、現在約3か月。ようやく9kg減までこぎつけました! 正直それほどダイエットにこだわりがあったわけじゃないのですが、夏ころから歩いている ...

XMA(エクストリーム・マーシャルアーツ)

XMA(エクストリーム・マーシャルアーツ)体験記

こんにちは、Seanです! 先日 "XMA" の体験レッスンを受けてきました。 「XMA」なんて初めて聞く名前で良くわからなかったのですが、「エクストリーム・マーシャルアーツ」の略で「XMA」って事み ...

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